La maternité
Ce n'est pas juste une naissance. C'est la tienne aussi.
Devenir mère est l’un des passages les plus puissants qu’une femme puisse traverser.
Le corps se métamorphose. L’identité vacille. Les repères volent en éclats. Et au milieu de tout ça — toi. Debout. Qui fais de ton mieux. Chaque jour.
Ce chemin est immense. Il mérite d’être accompagné avec la même intensité qu’il est vécu.
De la grossesse aux premières années — je marche avec toi.
Le chemin que je te propose 👇🏼
La grossesse
Sentir, relier, préparer
Quelque chose d’extraordinaire se passe en toi.
Ton corps sait. Ton bébé grandit. Et une intelligence nouvelle s’éveille — une intuition profonde, une façon d’être au monde qui se transforme doucement.
La grossesse n’est pas juste une période d’attente. C’est une invitation à entrer en relation — avec ton corps, avec ton bébé, avec la mère que tu deviens.
Ce que je te propose pendant la grossesse :
👉 L’haptonomie prénatale Le toucher affectif pour créer le lien avec ton bébé bien avant la naissance. Apprendre à lui parler avec tes mains, à le sentir répondre, à préparer ensemble l’accueil de la naissance. Les séances se font en couple ou seule — à ton rythme, dans un espace intime et sécurisé.
👉 Le yoga prénatal Habiter sereinement ton corps en transformation. Préparer ton accouchement dans le mouvement, la respiration et la confiance — pas dans la peur. Des séances douces, adaptées à chaque trimestre, en individuel ou en petit groupe.
Ce que tu vas vivre :
- Créer un lien profond avec ton bébé dès la grossesse
- Préparer ton accouchement depuis l’intérieur
- Apprivoiser les transformations de ton corps avec douceur
- Entrer dans la naissance avec confiance
@JuCléViphotographe
Le post-partum
Revenir à soi — autrement
Personne ne te prépare vraiment à ce qui vient après.
Les premières semaines. Les premières nuits. Ce corps qui ne ressemble plus tout à fait au tien. Ces émotions qui arrivent sans prévenir. Ce rôle de mère qu’on endosse sans mode d’emploi.
Le post-partum n’est pas une faiblesse. C’est une métamorphose — et comme toute métamorphose, elle demande du temps, de l’espace, et une présence bienveillante.
Ce que je te propose après la naissance :
🌿 Le programme « Être mère » Un accompagnement de 3 mois — individuel ou en petit cercle de 5 femmes — pour traverser le post-partum avec douceur et profondeur. Yoga thérapeutique, haptonomie, thérapie psychocorporelle, soutien WhatsApp. En présentiel ou en visio.
🏡 Le rendez-vous « souffle » Chez toi. Autour d’un thé, d’une lessive à lancer ou d’un repas partagé. Tu poses tout. Je porte l’espace — une heure ou deux. Tu te sens plus légère quand je m’éclipse.
💬 Le rendez-vous « avec bébé » En cabinet. Tu viens à deux. On accueille ce que vous traversez ensemble — le lien qui se construit, les questions qui émergent, les ajustements qui s’imposent.
Ce que tu vas vivre :
- Traverser le post-partum sans te perdre
- Retrouver ton corps et tes émotions
- Reprendre confiance dans tes capacités de mère
- Te sentir soutenue — vraiment
@JuCléViphotographe
Les premières années
Grandir ensemble - Toi et ton enfant.
La maternité ne s’arrête pas au post-partum.
Elle continue. Elle évolue. Elle questionne.
Les premières nuits qui s’allongent. Les premiers pas. Les premières crises. Les premiers moments où tu ne te reconnais plus — et ceux où tu te découvres plus forte que tu ne le croyais.
Être mère, ça s’apprend. Ça se vit. Ça se réajuste. Et tu n’as pas à traverser ces premières années seule.
Ce que je t’propose dans les premières années :
🌀 Le yoga collectif Un espace pour se retrouver entre femmes. Respirer ensemble. Bouger. Déposer ce qu’on porte. Un rendez-vous régulier rien qu’à toi — pour ne pas t’oublier dans le tourbillon de la maternité.
👶 Le yoga parent-enfant Tisser le lien dans le mouvement et le jeu. Des séances douces où bébé est le bienvenu — pour continuer à vous rencontrer autrement, dans le plaisir et la complicité.
🌸 L’accompagnement individuel Pour faire le point. S’ajuster. Raconter encore cette aventure parentale. En cabinet ou en visio — seule, en couple, ou avec bébé à tes côtés.
✨ Les ateliers collectifs « Habiter son corps », « Thé & Posture » — des espaces pour se retrouver, réfléchir ensemble, partager ce qu’on traverse. Parce que parfois, ce dont on a le plus besoin c’est de se reconnaître dans le regard des autres.
Ce que tu vas vivre :
- Ne plus traverser la maternité seule
- Retrouver du temps et de l’espace pour toi
- Tisser un lien profond et joyeux avec ton enfant
- Habiter pleinement ce rôle de mère — sans perdre la femme que tu es
@JuCléViphotographe
Ce qui traverse tout mon accompagnement
Quel que soit l’endroit où tu en es dans ce chemin — une conviction traverse tout ce que je fais :
Tu n’as pas besoin d’être une mère parfaite. Tu as besoin d’être une mère présente — à ton enfant, et à toi-même.
Mon accompagnement s’appuie sur l’haptonomie, le yoga thérapeutique, la thérapie psychocorporelle et la systémie — non pas comme des protocoles à appliquer, mais comme des langages pour rejoindre chaque femme là où elle en est.
En présentiel à Cugand, en visio partout, à domicile pour certains accompagnements.
@JuCléViphotographe
Elles l’ont vécu
« Gwladys a été un moteur dans ma grossesse et mon post-partum. C’est quelqu’un d’inspirant qui a su m’accompagner en cernant mes besoins. »
« Je n’aurais pas pu espérer mieux. Sa douceur, son écoute et son adaptabilité ont adouci une grossesse compliquée et un post-partum pas plus simple. »
« Un très grand merci pour l’accompagnement tout au long de ma grossesse. Grâce aux méthodes enseignées, nous avons rapidement pu interagir et même jouer avec notre petit bout. »
Questions fréquentes
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À partir de quand peut-on commencer l'haptonomie ?
Idéalement dès le premier trimestre — même si bébé ne bouge pas encore. Plus tôt on commence, plus le lien se construit en profondeur. Il n'est jamais trop tard non plus.
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Faut-il venir en couple pour l'haptonomie ?
Les séances se font idéalement en couple — mais les femmes seules sont également les bienvenues. Une personne de confiance peut vous accompagner si vous le souhaitez.
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Le yoga prénatal est-il adapté si je n'ai jamais pratiqué ?
Absolument. Tout est adapté à chacune, à son niveau et à sa grossesse. Vous arrivez comme vous êtes.
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Peut-on commencer le programme post-partum avant la rééducation périnéale ?
Oui — au contraire. N'attendez pas le dernier moment pour prendre soin de vous. Mon accompagnement est complémentaire à votre suivi médical et à votre rééducation — il ne s'y substitue pas.
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Les séances sont-elles en présentiel ou en visio ?
Les deux sont possibles — à Cugand en cabinet, ou en visio partout en France.
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Le yoga parent-enfant, à partir de quel âge ?
Dès 4 ans. Les séances sont adaptées à l'âge et au développement de chaque enfant. Une version 0-3 ans est en cours d’élaboration suite aux demandes des familles.
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Mon accompagnement remplace-t-il le suivi médical ou la sage-femme ?
Non — et c'est important de le préciser. Mon accompagnement vient en complément de votre suivi médical classique, de votre maternité et de votre sage-femme. Je ne me substitue à aucun professionnel de santé. Ce que je vous offre s'ajoute à ce parcours — pour nourrir ce que la médecine ne couvre pas toujours : le lien, les émotions, le corps vécu de l'intérieur, la transformation de la femme.
Par où commencer ?
Tu ne sais pas encore quel accompagnement te correspond ? C’est souvent comme ça que ça commence.
Un appel gratuit de 15 minutes — pas de pression, pas d’engagement. Juste une conversation pour voir ensemble ce dont tu as besoin en ce moment.